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ATEMRETREAT: Breath, Life and the change of Awareness

4. Juli um 18:00 - 7. Juli um 14:00

380EUR
Atem Retreat

Vom 4.-7. Juli 2024 wird es wieder ein Atem-Retreat mit Bo Wahlström geben und diesmal ganz in der Nähe von Köln.

In diesem Atem-Retreat geht es darum, mit Hilfe des Bewussten Verbundenen Atems Bewusstsein zu erforschen und einzutauchen in das, was gerade wichtig ist für dich. Darüber hinaus kann man Bo´s spezielle Art mit dem Atem zu arbeiten selbst erfahren und bekommt wertvolle Hintergründe und Methoden an die Hand, die man direkt in seine eigene Atem-Arbeit mit einfließen lassen kann. 

Hast du bereits selbst Erfahrung mit dem bewussten verbundenen Atmen oder bist Atem-Begleiter oder Atem-Lehrer, dann ist dieses Retreat sicher eine wundervolle Erfahrung für dich selbst und deiner Arbeit mit deinen Klienten. Aber auch alle diejenigen, die diese Arbeit kennenlernen wollen sind herzlich willkommen.

Ich bin immer wieder angetan von dem Wissen und der Weisheit die Bo mit uns teilt und man kann spüren, dass er diesen Spirit wirklich lebt.

Bo Wahlström ist gebürtiger Schwede. Er war einer der ersten Pioniere des Rebirthing und der heutigen Bewussten Verbundenen Atemarbeit. Als Schüler von Leonard Orr und Mitgründer des ibf´s – nach der ersten GIC in Schweden – hat er den Atem nach Schweden und in die Welt gebracht. In Schweden gründete er eine Atemschule, er berät Unternehmen und gibt individuelle Therapien mit dem Bewussten Atem.

Seit den 70er Jahren hat er viele Länder bereist, um dort sein Wissen und seine Erfahrung in Ausbildungen und Workshops zu teilen. Dabei ist er immer wieder fasziniert darüber, was möglich ist, bei der Erforschung von Bewusstseins durch den Atem.

Bo Wahlström ist bekannt für sein unschätzbares Wissen, sein Einfühlungsvermögen, seine Klarheit und seinen Sinn für Humor.

Contemporary Breathwork and Healing Opportunities, 
Exploring the deeper possibilities and practises of Breathwork
| 4.-7. Juli 2024 |
Breathwork has been a subject for investigation since the emergence of an awareness in humanity which allowed us to observe ourselves and our mental process. Contemporary, we also began the practice of consciously shaping breath instead of it being automatic.
Breath is always with us but a conscious use of it has exhibit the connection with a vitalizing life energy. The concept of a subtle but powerful Life Energy has through the ages had many names. Chi, Ki, Prana, Libido, Orgon, etc. all describe this moving and pulsating essence of life.
Much has been achieved in understanding and using Breath. But how can people today get benefitted? How can Breathwork nowadays be utilized for health and wellbeing? How can Psychodynamic Breathwork open our awareness and offer a wider perspective of ourselves and the world?
What affect Breathwork has on the body and mind is a knowledge that can be acquired through practical experience. This will be presented, reflected on, and tried out during these three days. Breath exercises that raise the life energy, transmutes emotions, broadens the mind and creates an inner room for acceptance and content.
Seminarleitung: Bo Wahlström (Assistenz: Sandra Heuschmann)

Sprache: Das Retreat wird in englischer Sprache stattfinden

(Deutsche Übersetzung ist möglich)
Ort: Findhof, An d. Sülz 61, 51789 Lindlar (40 km von Köln)
Bilder und Infos zu diesem wunderschönen Ort findest du unter findhof.de

Dein Beitrag für das Retreat: 
380 EUR
Eine verbindliche Anmeldung ist wirksam mit einer Überweisung der Kosten für das Retreat.
Stornierung:
Bis 31.12.2023 Erstattung: 100% der Seminarkosten
Bis 31.3.2024 Erstattung: 50% der Seminarkosten

Bis 31.5.2024 Ertsattung: 25% der Seminarkosten
Ab 1.6.2024 ist keine Erstattung mehr möglich, außer es kann ein Ersatz gefunden werden.


Übernachtung im Findhaus:
Es gibt verschiedene Zimmerkategorien. Bitte nenne mir deinen Wunsch bei der Anmeldung, dann reserviere ich das Zimmer für dich:

3 Einzelzimmer mit geteiltem Bad: 25 EUR/Person/Nacht
1 Zimmer mit 2 Betten und eignem Bad: 25 EUR/Person/Nacht
1x 
2/3/4er Zimmer mit eigenem Bad: 20/30/40 EUR/Person/Nacht
3x Doppelzimmer mit eigenem Bad: 55 EUR/Person/Nacht
Anmeldung: Das Atem-Retreat ist begrenzt auf 14 Teilnehmer. Also melde dich rechtzeitig an und reserviere dir deinen Platz!

Anmeldung per Mail an…>> info@sandraheuschmann.de

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Ein paar Stimmen, was Teilnehmer sagen…

„Es war eine tolle Erfahrung für mich Bo zu erleben und seine feinfühlige Art… Die neu gelernten Methoden habe ich direkt heute in meiner Atemgruppe angewandt.“ (H.H)

„Ich habe unschätzbar viele Informationen von Bo bekommen. Zum Beispiel seine Ansicht zu Bauch vrs. Brustatmung, zur Integration aber auch in welche Richtung die Energie fließt, je nachdem, ob wir durch die Nase oder den Mund atmen…

Den Workshop würde ich definitiv weiterempfehlen, für jeden der Interesse am Thema Atmung hat, … Ich mag die Art von Bo nicht dogmatisch zu sein und denke er kann mit seinem Wissen alle bereichern, ganz egal welche Atemarbeit jemand bereits macht.“ (T.T.)
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Details

Beginn:
4. Juli um 18:00
Ende:
7. Juli um 14:00
Eintritt:
380EUR
Veranstaltungskategorie:

Ort

findhof
An der Sülz 61
Lindlar, 51789 Deutschland
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FELTSENSE MEDITATION – ONLINE

JEDEN 1. + 3. DIENSTAG | 9 -10 UHR

VIRTUELLES EVENT

Erlaube dir allem Raum zu geben, was heute spürbar ist in Dir. Es ist ein wundervoller Weg anzukommen in Deiner Präsenz …

Durch den liebevollen bewussten Atem verankern wir uns bei der FELTSENSE Meditation in unserem Körper. Wir öffnen uns allem, was sich zeigen möchte. Körperempfindungen bekommen unsere volle Aufmerksamkeit, indem wir erlauben sie zu spüren oder sie sogar zu benennen. Wir analysieren oder bewerten nichts und so kann unser Verstand zur Ruhe kommen. Alles darf genau so sein, wie es sich uns heute zeigt und diese liebevolle Zuwendung ermöglicht, dass Energien wieder in Bewegung kommen und Blockaden sich sanft zu lösen beginnen. Empfindungen sind die Sprache des Körpers und somit Portale zu einem tieferen Wissen in uns. In der FELTSENSE Meditation lernen wir dieser inneren Weisheit wieder zu lauschen und die darin enthaltenen Botschaften positiv für unser Leben nutzen zu können…

Ich lade dich ein, an den offenen FELTSENSE MEDITATIONEN – ONLINE teilzunehmen. Suche dir einfach einen guten Meditationsort in deinem Zuhause und ich begleite dich mit meinen Worten. Im Anschluss besteht die Möglichkeit sich über das Erlebte auszutauschen.

Dein Beitrag

Diese offene Gruppe findet auf Spendenbasis statt. 

Sende einfach über PayPal (Freunde) deinen persönlichen Energieausgleich (empfohlen sind 10 EUR)

Anmeldung:

KLANGRAUM ERFAHREN

JEDEN 3. MONTAG | 18:30 - 20:00 UHR

LIFE EVENT

Genieße das wohltuende Berührt- und Bewegt-Werden durch den Klang der Klangschalen. Spüre, was es heißt anzukommen und das Gesunde in dir zu stärken …

Einmal im Monat sich selbst etwas Gutes tun. Mache es dir gemütlich in den Räumen der Praxis DEINRAUM und lasse dich von mir mit den Klangschalen begleiten. Du kannst dich einfach entspannen und loslassen. Die Schwingungen der Klangschalen haben eine harmonisierende Wirkung auf unseren Körper und unser Nervensystem und schaffen zugleich wieder Zugang zu Ressourcen und Kreativität. Der innere Akku kann sich wieder neu laden und mit klarer Intension kannst du deinen Wünschen eine neue Richtung geben. 

Manchmal braucht es nur das sinnlich Erleben des Klangs, deine Erlaubnis zu fühlen oder die Hingabe ins Urvertrauen. Ein andermal gehen wir vielleicht auf eine Reise in deinen inneren Garten oder jenseits des Regenbogens… lass dich überraschen.

Bist du dabei? 

Dann melde dich gleich an und nenne mir das Datum an welchem KLANGRAUM Abend du teilnehmen möchtest. Warte bitte auf meine Bestätigung, damit du erfährst, ob die Gruppe stattfindet und was du mitbringen kannst. 

Dein Beitrag

Diese Veranstaltung findet auf Spendenbasis statt (Empfohlen sind 25 EUR)
Du kannst ganz einfach über Paypal (Freunde) oder in bar vor Ort bezahlen.

Anmeldung:

DEINRAUM – Online

JEDEN 1. MONTAG 19:30 – 20:30 UHR​

VIRTUELLES EVENT

Erfahre dich als Teil einer Gruppe in regelmäßigem Austausch mit Gleichgesinnten. Nutze die Chance der Vernetzung in einer Zeit voller Veränderungen…

Hier nehmen wir uns Zeit für …

Diese und weitere Themen sollen hier RAUM bekommen. Es darf lebendig werden durch deine Teilnahme und dem, was du bereit bist einzubringen. Ich freue mich darauf! Lass dich inspirieren, unterstützen… spüre, dass wir auf einer tiefen Ebene alle verbunden sind und gemeinsam unterwegs auf diesem Weg in eine Neue Zeit. 

„Jeder Einzelne ist wichtig – Und JETZT ist unsere Zeit“  Lee Harris

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