Sandra Heuschmann

Sandra 
Heuschmann

Über mich

Sandra Heuschmann

Körperpsychotherapie | Bewusstes Atmen | Klang-Massage

In meiner Tätigkeit als Therapeutin der Praxis DEINRAUM lerne ich täglich wie individuell und einzigartig jeder Weg eines Menschen sein kann. Es berührt mich sehr, wenn es Menschen gelingt – beispielsweise über das sanfte bewusste Atmen – wieder mehr in Kontakt zu kommen mit ihren Gefühlen. Wenn sie spüren „ich bin nicht allein“ und liebevoll annehmen können, was sich gerade zeigen möchte. Körper, Geist und Seele können wieder in Balance kommen und eine Integration abgespaltener Teile wird möglich. Ich bin sehr dankbar, dass ich Begleiter und Zeuge sein darf auch jedem persönlichen Weg der Entfaltung.

Berufliche Tätigkeit

Seminarleiterin: Atemseminare, Selbsterfahrungsseminare, Ausbildungsleiterin für
  • Fußreflexzonen-Massage,
  • Polynesischer Öl-Massage
  • Atemtherapie (Bewusstes Atmen)
2009 - 2014
Selbständig tätig in der Praxis DEINRAUM - ATEM | KÖRPER | KLANG
  • Körperpsychotherapie
  • Atemtherapie
  • Klang-Massage
  • Atem-Workshops, Online-Gruppen und Atem-Retreats
2021 - Heute
Gast-Dozentin bei Alchemy of Breath
  • Breathwork & Bodywork
2021 - Heute
Dozentin am IEK (Institut für Entspannungstechniken und Kommunikation) für die Ausbildungen zum
  • Körpertherapeut*in/-Coach
  • Atemtherapeut*in/-Coach
  • Burnouttherapeut*in/-Coach
  • Entspannungstherapeut*in/Coach
  • Entschleunigungstherapeut*in/Coach
2022 - Heute
Mitglied in folgenden Fachverbänden:

Berufsausbildungen

1991 - 1995Diplom Kommunikationsdesignerin, FH Schwäbisch Gmünd
2000 Ausbildung zum Reiki-Lehrerin
(1998 -) 2002Ausbildung am Aus- und Fortbildungszentrum
Transformative Körperpsychotherapie

Abschluss: Diplom
Leitung: Bettina Schroeter Hp, Päd.M.A.

Schwerpunkte der Ausbildung:
Vegetotherapie nach W. Reich
• Biodynamische Massage nach Gerda Boysen
• Transformative Atemarbeit (Rebirthing)
• Hypnotherapie
2002 Erlaubnis zur Heilpraktikerin
2005-2006The Reconnection Practitioner, Level l+ll, lll
2009Zertifizierte Atemtherapeutin (Dr. Norma Delaney, USA)
(1998-) 2009Zertifizierungen in unterschiedlichen Körpertherapien:
Fußreflexzonenmassage, Tiefengewebsmassage, Rebalancing, Romi Kahuna Bodywork...
2012Seminarleiterschein Stressbewältigung
2013Zertifizierte Mindfulness Trainerin, Potential Project
2013Seminarleiterschein Autogenes Training
2014Abgeschlossenes Curriculum Traumapädagogik/Traumazentrierte Fachberatung am Institut Berlin (zertifiziert durch die Deutschsprachige Gesellschaft für Psychotraumatologie (DeGPT) und die BAG Traumapädagogik (BAG-TP).
2017Grundkurs „Basiswissen Sucht“ (LWL)
2019Peter Hess® Klang-Massage-Praktikerin
2021Alchemy of Breath – Certified Breathwork Facilitator
atemraum-anmeldung

ATEMRAUM – Online

DIENSTAGS | 19:30 - 20:45 UHR

VIRTUELLES EVENT

Ein Raum zum Atmen.
Ein Raum zum Sein.

Der ATEMRAUM ist ein lebendiger Atemkreis für Menschen, die sich regelmäßig mit sich selbst verbinden möchten.

Ein Ort der Praxis.
Ein Ort der Begegnung.
Ein Ort der Kontinuität.

Mach es dir an einem ungestörten Ort gemütlich und schenke dir diese Zeit nur für dich. Ich begleite dich durch eine bewusste Atemreise mit Worten, Musik und Momenten der Stille.

Jeder Abend ist anders.

Mal steht Entspannung im Vordergrund, mal Selbstwahrnehmung, Präsenz oder innere Klarheit. Der bewusste Atem begleitet uns dabei wie ein stiller Weggefährte – zurück in den Körper, zurück ins Hier und Jetzt.

Im Anschluss besteht die Möglichkeit, Erfahrungen zu teilen oder einfach noch ein wenig nachzuspüren.

Ich öffne diesen Raum und bin da.

Wer damit in Resonanz geht, ist herzlich willkommen.

Termine:

ATEMRAUM (Deutsch)
Jeden 1. Dienstag im Monat
19:30 – 20:45 Uhr

SPACE TO BREATHE (Englisch)
Jeden 3. Dienstag im Monat
19:30 – 20:45 Uhr

die nächsten Termine sind:

– 30. Juni (Deutsch) statt am 7. Juli
– 21. Juli (Englisch)
– 4. August (Deutsch)
– 18. August (Englisch)
– 1. September (Deutsch)
– 15. September (Englisch)

Ort: Online über Zoom

Anmeldung: Nach deiner Registrierung erhältst du den Zoom-Link für die Teilnahme.

ATEMRAUM (Deutsch) >> Jetzt Anmelden
SPACE TO BREATHE (Englisch) >>
Jetzt Anmelden

Energieausgleich:
15 € regulär
10 € für Studierende und Menschen ohne Einkommen

Bezahlung per Überweisung oder PayPal.

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir zu atmen.

Sandra Heuschmann

„Jeder Einzelne ist wichtig – Und JETZT ist unsere Zeit“  Lee Harris

Anmeldung per Mail:

FELTSENSE MEDITATION – ONLINE

JEDEN 1. SAMSTAG | 18-19 UHR

VIRTUELLES EVENT

Ein Raum zum Spüren.
Ein Raum zum Lauschen.

Manchmal wissen wir nicht, was wir fühlen.

Wir spüren nur, dass etwas da ist.

Eine Spannung.
Eine Unruhe.
Eine Sehnsucht.
Ein leises Wissen, das noch keine Worte gefunden hat.

In der Felt Sense Meditation lade ich dich ein, diesem inneren Erleben mit Neugier und Freundlichkeit zu begegnen.

Gemeinsam verlangsamen wir den Alltag und kommen mit Hilfe des bewussten Atems im Körper an. Wir lauschen dem, was gerade spürbar ist – ohne es analysieren, bewerten oder verändern zu müssen.

Der Körper spricht in Empfindungen, Bildern und feinen Wahrnehmungen. Im Focusing nennen wir dies den Felt Sense – ein ganzheitliches Gespür für das, was in uns lebendig ist.

Oft entsteht daraus etwas Überraschendes:

Mehr Klarheit.
Mehr Selbst-Mitgefühl.
Mehr Verbindung mit sich selbst.

Nicht weil wir nach Antworten suchen.

Sondern weil wir lernen zu lauschen.

Ich öffne diesen Raum und bin da.

Wer sich nach mehr Kontakt mit sich selbst sehnt, ist herzlich willkommen.

Ort:
Online über Zoom

Anmeldung:
Nach deiner >> Registrierung erhältst du den Zoom-Link für die Teilnahme.

Energieausgleich:
15 € regulär
10 € für Studierende und Menschen ohne Einkommen

Bezahlung per Überweisung oder PayPal.

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir zu lauschen.

Sandra Heuschmann

 

Anmeldung:

KLANGRAUM ERFAHREN

JEDEN 3. MONTAG | 18:30 - 20:00 UHR

LIFE EVENT

Genieße das wohltuende Berührt- und Bewegt-Werden durch den Klang der Klangschalen. Spüre, was es heißt anzukommen und das Gesunde in dir zu stärken …

Einmal im Monat sich selbst etwas Gutes tun. Mache es dir gemütlich in den Räumen der Praxis DEINRAUM und lasse dich von mir mit den Klangschalen begleiten. Du kannst dich einfach entspannen und loslassen. Die Schwingungen der Klangschalen haben eine harmonisierende Wirkung auf unseren Körper und unser Nervensystem und schaffen zugleich wieder Zugang zu Ressourcen und Kreativität. Der innere Akku kann sich wieder neu laden und mit klarer Intension kannst du deinen Wünschen eine neue Richtung geben. 

Manchmal braucht es nur das sinnlich Erleben des Klangs, deine Erlaubnis zu fühlen oder die Hingabe ins Urvertrauen. Ein andermal gehen wir vielleicht auf eine Reise in deinen inneren Garten oder jenseits des Regenbogens… lass dich überraschen.

Bist du dabei? 

Dann melde dich gleich an und nenne mir das Datum an welchem KLANGRAUM Abend du teilnehmen möchtest. Warte bitte auf meine Bestätigung, damit du erfährst, ob die Gruppe stattfindet und was du mitbringen kannst. 

Dein Beitrag

Diese Veranstaltung findet auf Spendenbasis statt (Empfohlen sind 25 EUR)
Du kannst ganz einfach über Paypal (Freunde) oder in bar vor Ort bezahlen.

Anmeldung:

DEINRAUM – Online

JEDEN 1. MONTAG 19:30 – 20:30 UHR​

VIRTUELLES EVENT

Erfahre dich als Teil einer Gruppe in regelmäßigem Austausch mit Gleichgesinnten. Nutze die Chance der Vernetzung in einer Zeit voller Veränderungen…

Hier nehmen wir uns Zeit für …

Diese und weitere Themen sollen hier RAUM bekommen. Es darf lebendig werden durch deine Teilnahme und dem, was du bereit bist einzubringen. Ich freue mich darauf! Lass dich inspirieren, unterstützen… spüre, dass wir auf einer tiefen Ebene alle verbunden sind und gemeinsam unterwegs auf diesem Weg in eine Neue Zeit. 

„Jeder Einzelne ist wichtig – Und JETZT ist unsere Zeit“  Lee Harris

Dein Beitrag

Diese offene Gruppe findet auf Spendenbasis statt. 

Sende einfach über PayPal (Freunde) deinen persönlichen Energieausgleich (empfohlen sind 10 EUR)

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