Klangraum

Was ist Klang-Massage?

Nada Brahma – Die Welt ist Klang

Bei der Klangschalen-Massage macht man sich die Eigenschaft zunutze, dass der Körper 70-80% aus Flüssigkeit besteht. Wenn man nun eine Klangschale in der Nähe des Körpers oder direkt in Kontakt mit dem Körper anschlägelt setzt sich diese Schwingung im Gewebe fort und man könnte sagen der Klang „massiert“ uns. Es ist ähnlich dem Bild: Man wirft einen Stein in einen See und es bilden sich konzentrische Kreise, die sich immer weiter ausbreiten. 

Ebenso setzt sich der Klang in unserem Körper fort und kann so Verspannungen und Verhärtungen im Gewebe auf sanfte Art lösen. Eine Klangmassage wird meist als besonders wohltuendes Berührt- und Bewegt-Werden durch den Klang beschrieben. Es ist eine Möglichkeit sich selbst wieder als Ganzheit wahrzunehmen, getragen und Verbunden mit dem Lebendigen. Manche beschreiben es auch als „Nach Hause kommen“ zu sich. 

In dieser Art ist die Klangschalen-Massage ein ganzheitlicher Ansatz das Gesunde im Menschen zu stärken um wieder in Balance zu kommen.

FÜR WEN IST KLANG-MASSAGE?

Zentrale Wirkweisen:

Eine Klangschalen-Massage kann gut sein bei:

Meine Spezialisierungen:

Ablauf der Sitzung

ablauf-körperarbeit

1. Vorgespräch

Im Vorgespräch finden wir gemeinsam heraus, was das aktuelle Thema ist, mit dem Du heute gekommen bist und mit welcher Intension sich etwas verändern darf in Dir. Hierbei beziehen wir die Psychosomatik des Körpers mit ein und schauen auch welches energetische Thema hinter deinem Anliegen liegen kann. Oft sind es innere Bilder oder Stimmungen die hier zum Ausdruck gebracht und benannt werden können.

ablauf-klangmassage

2. Klangbehandlung

Eine Klang-Behandlung findet meist im Liegen statt, wahlweise auf dem Bauch oder Rücken. Für einige Themen eignet sich aber auch eine Behandlung im Sitzen oder sogar im Stehen. Die Klangschalen werden nach Absprachen auf den Körper aufgestellt oder die Behandlung findet energetisch in der Aura statt. Wir folgen dabei dem Prinzip: „das Gesunde in Dir zu Stärken“ und unterstützen die Regeneration und Selbstheilung auf allen Ebenen.

3. Integration

Die Integration ist bei einer Klang-Massage ein wesentlicher Teil. Ich gebe dir den Raum nachzuruhen und deiner Erfahrung nachzuspüren. Oft zeigen sich gerade hier tiefe Ebenen von Gefühlen und inneren Einsichten. Diese „Einwirkzeit“ hilft dem Körper bei seiner Integration, so dass das Erfahrene mitgenommen werden kann in Deinen Alltag. Diese Phase der Integration setzt sich oft noch bis 2-3 Wochen nach der eigentlichen Behandlung fort und ist somit besonders nachhaltig.

Geführte Klang-Meditationen

Deine innere Insel

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DER REGENBOGEN

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Garten der Heilung

Regeneration & Heilung mit wohltuenden Klängen

Tauche ein in die Welt deines inneren Gartens der Heilung. Hier kannst du Altes loslassen, deinen Körper klären und Reinigen und neue Energien wieder auftanken. Die harmonisierenden Schwingung der Klangschalen bewegen und begleiten dich dabei. Mache es dir bequem, schließe die Augen und genieße…

„Die wichtigsten Momente des Tages sind die, in denen wir ganz bei uns sind.“

Peter Hess

WAS KLIENTEN SAGEN

Ich durfte sowohl in Präsenz als auch per Zoom-Meeting Erfahrungen mit der Klangschalenarbeit bei Sandra machen. Mich beeindruckt, wie die Schwingungen durch den Körper wandern und dabei reinigend und klärend wirken. Die Klangschalen erreichen bei mir eine emotionale Schicht, an die ich als Mensch, der selber viel spricht und mit dem Kopf arbeitet, über Gespräche nie herankommen würde.
Burkhardt
An der Klangschalen-Massage mag ich besonders, dass ich einfach die Augen schließen und den Klang geschehen lassen kann. Dabei erfahre ich eine wohltuende innere Beruhigung, kann loslassen und abschalten. Stress wird ausgeschaltet und Harmonie entsteht und ich bin eins mit mir selbst. Nach der Massage, gibst du mir immer einen Moment um in Ruhe wieder ins Hier und Jetzt zurückzukommen.
Martina
Ich erlebe die Klangschalen-Massage für mich als sehr wirksam, weil mir durch die wohltuenden Schwingungen der Schalen Wiederstände in meinem Körper bewusst werden und diese gleichzeitig sanft gelöst werden können. Für mich ist eine Klangschalen-Massage sowohl entspannend als auch belebend.
Profilbild
Frank

Mitglied im Berufsverband:

Dein Beitrag

bis 31.12.2026

Kennenlern-Klangmassage · einmalig 60 Min. · 39 €

Peter Hess® – Klangmassage: 60 Min. · 80 €

Peter Hess® – Klangmassage: 90 Min. · 110 €

Peter Hess® – Klangmassage Rücken oder Beine: 30 Min. · 39 €

ab 01.01.2027

Kennenlern-Klangmassage · einmalig 60 Min. · 45 € inkl. 21 % IVA

Peter Hess® – Klangmassage: 60 Min. · 90 € inkl. 21 % IVA

Peter Hess® – Klangmassage: 90 Min. · 120 € inkl. 21 % IVA

Peter Hess® – Klangmassage Rücken oder Beine: 30 Min. · 45 € inkl. 21 % IVA

Mit der Verlagerung meines Praxissitzes nach Spanien gelten ab dem 1. Januar 2027 die neuen Honorare. Die gesetzliche spanische Umsatzsteuer (IVA) ist bereits enthalten.

atemraum-anmeldung

ATEMRAUM

JEDEN 1. DIENSTAG | 19:30 - 20:45 UHR

VIRTUELLES EVENT

Ein Raum zum Atmen.
Ein Raum zum Sein.

Der ATEMRAUM ist eine fortlaufende Online-Atemgruppe für Menschen, die sich regelmäßig mit sich selbst verbinden möchten. Im Mittelpunkt steht der Bewusste verbundene Atem – eine Form des Breathwork, die dich einlädt, deinen Körper und das, was gerade da ist, bewusster wahrzunehmen.

Mach es dir an einem ungestörten Ort gemütlich und schenke dir diese Zeit nur für dich. Ich begleite dich durch eine bewusste Atemreise mit Worten, Musik und Momenten der Stille.

Jeder Abend ist anders.

Mal steht Entspannung im Vordergrund, mal Selbstwahrnehmung, Präsenz oder innere Klarheit. Der Bewusste Atem begleitet dich dabei wie ein stiller Weggefährte – zurück in den Körper, zurück ins Hier und Jetzt.

Im Anschluss besteht die Möglichkeit, Erfahrungen zu teilen oder einfach noch ein wenig nachzuspüren.

Ich öffne diesen Raum und bin da.

Wenn du spürst: Das ist jetzt genau das Richtige für mich, bist du herzlich willkommen.

Termine:

Jeden 1. Dienstag im Monat

19:30–20:45 Uhr

Ort:
Online über Zoom

Anmeldung:
Nach deiner Registrierung erhältst du den Zoom-Link für die Teilnahme.

>> Jetzt anmelden

Energieausgleich:

15 € regulär

10 € für Studierende und Menschen ohne Einkommen

Bezahlung per Überweisung oder PayPal.

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir zu atmen.

Sandra 

„Jeder Einzelne ist wichtig – Und JETZT ist unsere Zeit“  Lee Harris

Anmeldung per Mail:

SPACE TO BREATHE

EVERY 3rd TUESDAY | 7:30 - 8:45 PM

VIRTUAL EVENT

A space to breathe.

A space to be.

SPACE TO BREATHE is an ongoing online breathwork group for people who would like to reconnect with themselves through the breath on a regular basis. At the heart of each session is Conscious Connected Breathwork – an invitation to become more aware of your body and whatever is present in this moment.

Find yourself a quiet, comfortable place and give yourself this time just for you. I will guide you through a conscious breathing journey with words, music and moments of silence.

Every session is different.

Sometimes the focus is on relaxation, sometimes on self-awareness, presence or inner clarity. The breath becomes a quiet companion – bringing you back into your body and into the here and now.

At the end, there is time to share your experience or simply stay with what you are feeling.

I am here, present with you as you breathe.

If you feel: This is exactly what I need right now, you are very welcome.

Dates:

Every 3rd Tuesday of the month
7:30 – 8:45 PM

Location:

Online via Zoom

Registration:

After registering, you will receive the Zoom link to join.

>> Register now

Energy exchange:

€15 regular

€10 for students and people without an income

Payment by bank transfer or PayPal.

I look forward to breathing with you.

Sandra

Anmeldung:

KLANGRAUM ERFAHREN

JEDEN 3. MONTAG | 18:30 - 20:00 UHR

LIFE EVENT

Genieße das wohltuende Berührt- und Bewegt-Werden durch den Klang der Klangschalen. Spüre, was es heißt anzukommen und das Gesunde in dir zu stärken …

Einmal im Monat sich selbst etwas Gutes tun. Mache es dir gemütlich in den Räumen der Praxis DEINRAUM und lasse dich von mir mit den Klangschalen begleiten. Du kannst dich einfach entspannen und loslassen. Die Schwingungen der Klangschalen haben eine harmonisierende Wirkung auf unseren Körper und unser Nervensystem und schaffen zugleich wieder Zugang zu Ressourcen und Kreativität. Der innere Akku kann sich wieder neu laden und mit klarer Intension kannst du deinen Wünschen eine neue Richtung geben. 

Manchmal braucht es nur das sinnlich Erleben des Klangs, deine Erlaubnis zu fühlen oder die Hingabe ins Urvertrauen. Ein andermal gehen wir vielleicht auf eine Reise in deinen inneren Garten oder jenseits des Regenbogens… lass dich überraschen.

Bist du dabei? 

Dann melde dich gleich an und nenne mir das Datum an welchem KLANGRAUM Abend du teilnehmen möchtest. Warte bitte auf meine Bestätigung, damit du erfährst, ob die Gruppe stattfindet und was du mitbringen kannst. 

Dein Beitrag

Diese Veranstaltung findet auf Spendenbasis statt (Empfohlen sind 25 EUR)
Du kannst ganz einfach über Paypal (Freunde) oder in bar vor Ort bezahlen.

Anmeldung:

KÖRPERRAUM

JEDEN 1. MITTWOCH  I 19:30 – 20:45 UHR​

VIRTUELLES EVENT

Dem Körper lauschen.

Unser Körper ist weit mehr als das, was wir von außen sehen. Er ist der Ort, an dem wir uns selbst und das Leben unmittelbar erfahren.

Im KÖRPERRAUM lade ich dich ein, deinen Körper mit Neugier zu erkunden und wahrzunehmen, was gerade da ist – ohne es analysieren, bewerten oder verändern zu müssen. Wir entschleunigen, richten die Aufmerksamkeit nach innen und lauschen.

Manchmal begegnet uns dabei eine Spannung oder Unruhe, vielleicht eine Sehnsucht oder ein leises Wissen, das noch keine Worte gefunden hat. Der Körper spricht in Empfindungen, Bildern und feinen Wahrnehmungen. Im Focusing nennen wir dieses ganzheitliche Gespür für das, was in uns lebendig ist, den Felt Sense.

Doch wir lauschen nicht nur dem, was schwierig oder unangenehm ist. Wir nehmen ebenso wahr, was sich weit, lebendig oder einfach gut anfühlt. So entsteht Raum, den eigenen Körper immer wieder neu zu entdecken und dem zu lauschen, was sich gerade zeigt.

Als Inspiration gibt es an jedem Abend ein Thema, in das du hineinspüren kannst – zum Beispiel Halt, Sicherheit, Lebendigkeit, Freude oder Verbundenheit…. oder du folgst deinem ganz eigenen Weg. Dabei arbeiten wir mal mit Bewegung oder Berührung, mal mit einer Felt-Sense-Übung, dem Bewussten Atem oder einer stillen Körperwahrnehmung.

Am Ende schließen wir den Kreis mit einem Wort oder einem kurzen Satz zu dem, was für dich an diesem Abend bedeutsam war.

Nichts muss geschehen. Alles darf seinen Raum bekommen und einfach da sein.

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir zu lauschen.

Sandra

Termine:

Jeden 1. Mittwoch im Monat
19:30–20:45 Uhr

Ort:

Online über Zoom

Anmeldung:

Nach deiner Registrierung erhältst du den Zoom-Link für die Teilnahme.

>> Jetzt anmelden

Energieausgleich:

15 € regulär

10 € für Studierende und Menschen ohne Einkommen

Bezahlung per Überweisung oder PayPal

Anmeldung:

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