Ankommen bei Dir

… Durch alle Wesen reicht der eine Raum:

Weltinnenraum.

Die Vögel fliegen still durch uns hindurch.

O, der ich wachsen will, ich seh hinaus, und in mir wächst der Baum…
Rainer Maria Rilke 1914

Ankommen … Du atmest EIN und spürst, wie die Lebensenergie Dich durchströmt – Du atmest AUS und kannst es einfach geschehen lassen. Dies ist Dein ganz natürlicher Rhythmus und „Gott sei Dank“ musst Du dafür mal NICHTS tun. Ja genau, je mehr wir NICHTS tun, um so besser kann Dein Körper Dich regulieren und Du kannst ANKOMMEN in Dir.

Ich möchte diese Zeit der Veränderungen in der wir uns befinden nutzen und Dich einladen anzukommen im „Weltinnenraum“, wie Rainer Maria Rilke es schon 1914 in seinem wunderschönen Gedicht genannt hat. Denn alles geschieht aus dem Jetzt und aus uns heraus. Durch unser Bewusstsein nehmen wir wahr und erschaffen somit unsere Realität. Hier tief in uns sind wir der Schöpfer unserer Erfahrungswelt, der Gestalter unseres Weltinnenraumes – „… ich seh hinaus, und in mir wächst ein Baum…“

Jedoch wenn ich nicht anwesend bin in mir und meine Wahrnehmung in den Nachrichten über die Welt verloren geht, was geschieht dann mit meinem inneren Garten? Scheint hier dir Sonne oder schneit es, verwelken die Blumen oder blühen und gedeihen sie, ziehen Gewitter auf die sich regelmäßig entladen wollen oder ist es still und friedlich? Ich weiß es nicht…

Ankommen bei Dir – Jeder Atemzug verbindet dich. Alles was steckengeblieben ist kann wieder ins Fließen kommen, alles Schwere verflüchtigt sich. Denn Atmen ist wie flüssiges Licht. Es durchflutet unser wahres Wesen und die Dunkelheit oder Schatten der Vergangenheit haben keinen Bestand mehr in uns. Vielleicht ahnst Du bereits, wie sich diese unbegrenzte Freiheit des Weltinnenraums in Dir anfühlen mag?

Hast Du Lust regelmäßig diesen Raum in dir zu betreten? In der offenen Gruppe: FELTSENSE Meditation – Online geben wir allem Raum was heute spürbar wird in Dir. Es ist ein wundervoller Weg anzukommen in Deiner Präsenz und wahrzunehmen, wie die Lebensenergie Dich durchströmt. Weitere Infos findet Du unten bei Veranstaltungen oder du meldest Dich gleich an unter: info@atem-institut.de (Falls der Termin Dienstag morgens für dich nicht möglich ist, gäbe es alternativ die Möglichkeit Dienstags, 19:30 – 20:30 Uhr? – Wenn Du Interesse hast melde dich einfach bei mir)

Alles Liebe
sandra

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JEDEN 1. + 3. DIENSTAG | 9 -10 UHR

VIRTUELLES EVENT

Erlaube dir allem Raum zu geben, was heute spürbar ist in Dir. Es ist ein wundervoller Weg anzukommen in Deiner Präsenz …

Durch den liebevollen bewussten Atem verankern wir uns bei der FELTSENSE Meditation in unserem Körper. Wir öffnen uns allem, was sich zeigen möchte. Körperempfindungen bekommen unsere volle Aufmerksamkeit, indem wir erlauben sie zu spüren oder sie sogar zu benennen. Wir analysieren oder bewerten nichts und so kann unser Verstand zur Ruhe kommen. Alles darf genau so sein, wie es sich uns heute zeigt und diese liebevolle Zuwendung ermöglicht, dass Energien wieder in Bewegung kommen und Blockaden sich sanft zu lösen beginnen. Empfindungen sind die Sprache des Körpers und somit Portale zu einem tieferen Wissen in uns. In der FELTSENSE Meditation lernen wir dieser inneren Weisheit wieder zu lauschen und die darin enthaltenen Botschaften positiv für unser Leben nutzen zu können…

Ich lade dich ein, an den offenen FELTSENSE MEDITATIONEN – ONLINE teilzunehmen. Suche dir einfach einen guten Meditationsort in deinem Zuhause und ich begleite dich mit meinen Worten. Im Anschluss besteht die Möglichkeit sich über das Erlebte auszutauschen.

Dein Beitrag

Diese offene Gruppe findet auf Spendenbasis statt. 

Sende einfach deinen persönlichen Energieausgleich (empfohlen sind 10 EUR) per PayPal (Freunde) an info@atem-institut.de

Anmeldung:

KLANGRAUM ERFAHREN

JEDEN 3. MONTAG | 19:30 - 20:30 UHR

LIFE EVENT

Genieße das wohltuende Berührt- und Bewegt-Werden durch den Klang der Klangschalen. Spüre, was es heißt anzukommen und das Gesunde in dir zu stärken …

Einmal im Monat sich selbst etwas Gutes tun. Mache es dir gemütlich in den Räumen der Praxis DEINRAUM und lasse dich von mir mit den Klangschalen begleiten. Du kannst dich einfach entspannen und loslassen. Die Schwingungen der Klangschalen haben eine harmonisierende Wirkung auf unseren Körper und unser Nervensystem und schaffen zugleich wieder Zugang zu Ressourcen und Kreativität. Der innere Akku kann sich wieder neu laden und mit klarer Intension kannst du deinen Wünschen eine neue Richtung geben. 

Manchmal braucht es nur das sinnlich Erleben des Klangs, deine Erlaubnis zu fühlen oder die Hingabe ins Urvertrauen. Ein andermal gehen wir vielleicht auf eine Reise in deinen inneren Garten oder jenseits des Regenbogens… lass dich überraschen.

Bist du dabei? 

Dann melde dich gleich an und nenne mir das Datum an welchem KLANGRAUM Abend du teilnehmen möchtest. Warte bitte auf meine Bestätigung, damit du erfährst, ob die Gruppe stattfindet und was du mitbringen kannst. 

Dein Beitrag

Deine Teilnahme am KLANGRAUM: 25 EUR

Du kannst ganz einfach über Paypal (Freunde) oder in bar vor Ort bezahlen.

Anmeldung:

DEINRAUM – Online

JEDEN 1. MONTAG 19:30 – 20:30 UHR​

VIRTUELLES EVENT

Erfahre dich als Teil einer Gruppe in regelmäßigem Austausch mit Gleichgesinnten. Nutze die Chance der Vernetzung in einer Zeit voller Veränderungen…

Hier nehmen wir uns Zeit für …

Diese und weitere Themen sollen hier RAUM bekommen. Es darf lebendig werden durch deine Teilnahme und dem, was du bereit bist einzubringen. Ich freue mich darauf! Lass dich inspirieren, unterstützen… spüre, dass wir auf einer tiefen Ebene alle verbunden sind und gemeinsam unterwegs auf diesem Weg in eine Neue Zeit. 

„Jeder Einzelne ist wichtig – Und JETZT ist unsere Zeit“  Lee Harris

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Diese offene Gruppe findet auf Spendenbasis statt. 

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