Authentisch SEIN
Lebendig – echt – und frei.
Im ersten ATEMWORKSHOP 2026 widmen wir uns der Kraft des Bewussten Atems – als Weg, dir selbst zu begegnen, jenseits von Rollen und Erwartungen.
Jeder Atemzug lädt dich ein, tiefer in dein eigenes Sein einzutauchen, zu spüren, was in dir lebendig ist, und dich mit dem zu verbinden, was jetzt gelebt werden möchte.
Im bewussten Atmen kann klar werden, was dich bewegt und was sich lösen will. Aus dieser Verbindung mit dir selbst entsteht Leichtigkeit – Herausforderungen dürfen sich verwandeln, Beziehungen echter und Begegnungen freier werden.
Ich freue mich, wenn du dabei bist und gemeinsam mit mir eintauchst in dein authentisches SEIN – in das, was du wirklich bist.
Wann: Samstag, 31. Januar 2026 · 10–17 Uhr
Wo: Yoga Praxis „Zeit für Leben“ – Langestraße 90, 32602 Vlotho
Beitrag: 110 EUR
Jetzt anmelden unter:
=> info@sandraheuschmann.de
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VIRTUELLES EVENT
Ankommen bei Dir – Jeder Atemzug verbindet dich. Alles was steckengeblieben ist kann wieder ins Fließen kommen, alles Schwere verflüchtigt sich …
Vielleicht hast du Lust…
… dann lade ich dich ein, an den offenen ATEMRAUM Treffen teilzunehmen.
Das geht ganz bequem von Zuhause aus: Mache es dir gemütlich in deinem Zimmer und ich begleite dich im Bewussten Atmen mit meinen Worten und unterstützender Musik. Im Anschluss besteht die Möglichkeit sich über das Erlebte auszutauschen…
Energieausgleich: 18 EUR
(buchbar über eventbride.com)
Nächste Termine:
26. November 2025 => Jetzt anmelden
10. Dezember 2025 => Jetzt anmelden
17. Dezember 2025 => Jetzt anmelden
„Jeder Einzelne ist wichtig – Und JETZT ist unsere Zeit“ Lee Harris
Erlaube dir allem Raum zu geben, was heute spürbar ist in Dir. Es ist ein wundervoller Weg anzukommen in Deiner Präsenz …
Durch den liebevollen bewussten Atem verankern wir uns bei der FELTSENSE Meditation in unserem Körper. Wir öffnen uns allem, was sich zeigen möchte. Körperempfindungen bekommen unsere volle Aufmerksamkeit, indem wir erlauben sie zu spüren oder sie sogar zu benennen. Wir analysieren oder bewerten nichts und so kann unser Verstand zur Ruhe kommen. Alles darf genau so sein, wie es sich uns heute zeigt und diese liebevolle Zuwendung ermöglicht, dass Energien wieder in Bewegung kommen und Blockaden sich sanft zu lösen beginnen. Empfindungen sind die Sprache des Körpers und somit Portale zu einem tieferen Wissen in uns. In der FELTSENSE Meditation lernen wir dieser inneren Weisheit wieder zu lauschen und die darin enthaltenen Botschaften positiv für unser Leben nutzen zu können…
Ich lade dich ein, an den offenen FELTSENSE MEDITATIONEN – ONLINE teilzunehmen. Suche dir einfach einen guten Meditationsort in deinem Zuhause und ich begleite dich mit meinen Worten. Im Anschluss besteht die Möglichkeit sich über das Erlebte auszutauschen.
Diese offene Gruppe findet auf Spendenbasis statt.
Sende einfach über PayPal (Freunde) deinen persönlichen Energieausgleich (empfohlen sind 10 EUR)
Genieße das wohltuende Berührt- und Bewegt-Werden durch den Klang der Klangschalen. Spüre, was es heißt anzukommen und das Gesunde in dir zu stärken …
Einmal im Monat sich selbst etwas Gutes tun. Mache es dir gemütlich in den Räumen der Praxis DEINRAUM und lasse dich von mir mit den Klangschalen begleiten. Du kannst dich einfach entspannen und loslassen. Die Schwingungen der Klangschalen haben eine harmonisierende Wirkung auf unseren Körper und unser Nervensystem und schaffen zugleich wieder Zugang zu Ressourcen und Kreativität. Der innere Akku kann sich wieder neu laden und mit klarer Intension kannst du deinen Wünschen eine neue Richtung geben.
Manchmal braucht es nur das sinnlich Erleben des Klangs, deine Erlaubnis zu fühlen oder die Hingabe ins Urvertrauen. Ein andermal gehen wir vielleicht auf eine Reise in deinen inneren Garten oder jenseits des Regenbogens… lass dich überraschen.
Bist du dabei?
Dann melde dich gleich an und nenne mir das Datum an welchem KLANGRAUM Abend du teilnehmen möchtest. Warte bitte auf meine Bestätigung, damit du erfährst, ob die Gruppe stattfindet und was du mitbringen kannst.
Diese Veranstaltung findet auf Spendenbasis statt (Empfohlen sind 25 EUR)
Du kannst ganz einfach über Paypal (Freunde) oder in bar vor Ort bezahlen.
JEDEN 1. MONTAG 19:30 – 20:30 UHR
VIRTUELLES EVENT
Erfahre dich als Teil einer Gruppe in regelmäßigem Austausch mit Gleichgesinnten. Nutze die Chance der Vernetzung in einer Zeit voller Veränderungen…
Hier nehmen wir uns Zeit für …
Diese und weitere Themen sollen hier RAUM bekommen. Es darf lebendig werden durch deine Teilnahme und dem, was du bereit bist einzubringen. Ich freue mich darauf! Lass dich inspirieren, unterstützen… spüre, dass wir auf einer tiefen Ebene alle verbunden sind und gemeinsam unterwegs auf diesem Weg in eine Neue Zeit.
„Jeder Einzelne ist wichtig – Und JETZT ist unsere Zeit“ Lee Harris
Dein Beitrag
Diese offene Gruppe findet auf Spendenbasis statt.
Sende einfach über PayPal (Freunde) deinen persönlichen Energieausgleich (empfohlen sind 10 EUR)
